足を歪みから守り、筋肉を鍛える足指トレーニングチューブ
フロッグハンド ソフトタイプ
足指の筋力と柔軟性を向上させる、
シリコン製のトレーニンググッズ。
※「脳活新聞」脳トレ問題集Vol.1付き
「ソフトタイプ」こんな方にオススメ!
・リハビリを目的としている方
・あまり足指が動かない方
・普段あまり運動をしない方
◆足趾把持力(そくしはじりょく)を鍛える
足趾把持力とは、足指や足底で地面を掴む力です。足趾把持力を鍛えることは、けが防止やパフォーマンスの向上につながり、アスリートにとって大事なトレーニングの一つです。
◆バランスを崩しても踏ん張れるように
フロッグハンドで足趾把持力を鍛えることで、バランスを崩してぐらっとしても足の指がしっかり働けば踏ん張れます。シニアの転倒リスク軽減も期待できます。
・ねんざの予防
・バランス能力の向上
・姿勢の改善
・足が疲れにくくなる など
◆簡単トレーニング!
従来の足指トレーニングは、足の指でタオルを引き寄せる「タオルギャザー」など面倒くさいトレーニングばかり。それがフロッグハンドを使えば簡単にトレーニングできます。さらに「ながら」でできるのが「フロッグハンド」です。テレビやスマホを見ながら、読書をしながらなど、効率的にトレーニングが可能です。
トレーニング動画はこちらでも見れます。
https://www.fft2015.com/
販売元:株式会社西日本新聞社
発送元:株式会社西日本新聞総合オリコミ